شما این محصولات را انتخاب کرده اید

سبد خرید

پاورپوینت تغذیه ورزشی پاورپوینت تغذیه ورزشی
پاورپوینت تغذیه ورزشی پاورپوینت تغذیه ورزشی

پاورپوینت تغذیه ورزشی

امتیاز مشتریان: 5.0 از 2 رای
33% تخفیف
10.000 تومان

پاورپوینت تغذیه ورزشی

فاصله بین مصرف غذای مختصر قبل از رقابت و انجام مسابقه به مدت زمان هضم و جذب آن غذا بستگی دارد.نکته مهم این است که مربی یا ورزشکار بداند غذا چه مدت در معده می ماند. (چربی ها به طور متوسط ۴ تا ۵ ساعت،کربوهیدرات ها ۲ ساعت و پروتئین ها ۳ ساعت در معده می مانند)
هنگام اضطراب و هیجانات روحی ، مدت زمان خروج مواد غذایی از معده افزایشی می یابد.

» فهرست مطالب:

  • مقدمه
  • نیازهای تغذیه‌ای ورزشکاران
    • انرژی
    • پروتئین
    • چربی
    • کربوهیدرات
    • آب
    • مواد معدنی
    • ویتامین ها
  • نکات تغذیه‌ای توصیه شده برای ورزشکاران
  • تغذیه در ورزشکاران نوجوان
  • تغذیه در ورزشکاران سالمند
  • تغذیه قبل از مسابقه
  • آیا استفاده از کافئین می تواند کارایی ورزشکار را افزایش دهد؟
  • آیا استفاده از مواد قندی درست قبل از رقابت در بهبود عملکرد ورزشکار موثر است؟
  • منابع

درباره پشتیبانی محصول

کلیه محصولات پیش از انتشار توسط کارشناسان سرزمیـــــن فایــــل بررسی می شود اگر قبل از خرید سؤالی دارید می توانید در قسمت دیدگاه ها مطرح کنید اما اگر بعد از خرید محصول به هرگونه پشتیبانی نیاز داشتید ، از طریق پنل کاربری برای فروشنده تیکت ارسال نمایید

روشهای پشتیبانی

جهت ارسال تیکت جدید باید وارد حساب کاربری خود شوید.
33% تخفیف
10.000 تومان
مزایای شما از این خرید:
500 امتیاز باشگاه مشتریان
6 ماه پشتیبانی کاملا رایگان و تضمین شده
دریافت کد تخفیف 20 درصدی برای خرید بعدی
دریافت رایگان بروزرسانی ها از صفحه محصول
دسترسی به فایل محصول به صورت مادام‌العمر
اضافه شدن 5% از قیمت محصول به کیف پولتان به عنوان هدیه
ارتباط مستقیم خریدار با فروشنده از طریق سیستم پشتیبانی سرزمین فایل
قابل دسترسی از طریق این پلن ها: الماس - برنزی - طلایی - نقره ای
شما می توانید این محصول و 772 محصول دیگر را با کمترین قیمت و خرید اشتراک ویژه دانلود نمایید.
پاورپوینت تغذیه ورزشی
امتیاز مشتریان: 5 از 2 رای
شامل: 33 صفحه
تعداد پارت: 1
اندازه: 1.47MB
فرمت: ppt
زبان: فارسی
استپ: پاورپوینت
برگزارکننده: فرشته
به روز شده در:

سایر محصولات aseman . Other Products

قالب پاورپوینت اینفوگرافیک دانشگاه آزاد
aseman .
aseman .
قالب پاورپوینت اینفوگرافیک دانشگاه آزاد شما برای ارائه نیاز به قالبی دارید که اولا ساده بوده و در شان جلسه دفاع باشد و همچنین با یک منو، دسته بندی مراحل کار را مشخص کند، به این صورت که در هر اسلاید مشخص باشد شما در کدام قسمت از مطلب هستید تا اساتید در مدت زمان […]
0 فروش
5.0
30.000 تومان
مجموعه قالب های پاورپوینت آماده ویروس کرونا
aseman .
aseman .
مجموعه قالب های پاورپوینت آماده ویروس کرونا قالب های پاورپوینت جهت استفاده در جلسات دفاع رساله، پایان نامه، پروپوزال، سمینار و … اسلاید بسم الله الرحمن الرحیم : دارد اسلاید سپاسگزاری: دارد اسلاید فهرست مطالب: دارد تعداد: ۴ نوع مختلف مجموعه قالب های پاورپوینت آماده ویروس کرونا
3 فروش
4.0
10.000 تومان
پاورپوینت در مورد ویروس کرونا
aseman .
aseman .
پاورپوینت در مورد ویروس کرونا ویروس کرونا،خانواده بزرگی از ویروس هایی هستند که ممکن است باعث بیماری در حیوانات یا انسان ها شوند. در انسان ها چندین ویروس کرونا شناخته شده اند که باعث عفونت های تنفسی می شود. پاورپوینت در مورد ویروس کرونا فهرست مطالب: ویروس کرونا انواع ویروس [...]
1 فروش
3.5
14.000 تومان
پاورپوینت دوزیستان
aseman .
aseman .
پاورپوینت دوزیستان دوزیستان به جانورانی گفته می شود که قادرند هم در آب و هم در خشکی زندگی کنند و دارای دو مرحله ی مشخص زندگی هستند. آن ها در نوزادی دارای آبشش اند و در خارج از آب قادر به ادامه ی حیات نیستند. این جانوران پس از گذراندن مراحلی که به آن دگردیسی […]
3 فروش
5.0
10.000 تومان

محصولات مرتبط Related Products

قالب پاورپوینت اینفوگرافیک دانشگاه آزاد
aseman .
aseman .
قالب پاورپوینت اینفوگرافیک دانشگاه آزاد شما برای ارائه نیاز به قالبی دارید که اولا ساده بوده و در شان جلسه دفاع باشد و همچنین با یک منو، دسته بندی مراحل کار را مشخص کند، به این صورت که در هر اسلاید مشخص باشد شما در کدام قسمت از مطلب هستید تا اساتید در مدت زمان […]
0 فروش
5.0
30.000 تومان
پاورپوینت شبکه های بیسیم
رضا مرادی (AmooReza)
رضا مرادی (AmooReza) متخصص شبکه و نرم افزار ، برنامه نویس C# , Lua , C++ , C متخصص کالی لینوکس و وردپرس و پرستاشاپ و IPS و Whmcs طراح سایت و نرم افزار ، دیزاینر
پاورپوینت شبکه های بیسیم این پاورپوینت جامع با موضوع شبکه های بیسیم مناسب ارائه در پروژه ها با ۶۷ صفحه به صورت کامل حرفه ای و تکمیلی می باشد امکان ویرایش فراهم است و تمامی موضوعات مربوط به شبکه های بیسیم درون فایل درج شده پاورپوینت شبکه های بیسیم
0 فروش
5.0
22.000 تومان
کتاب راهنمای نجات از مرگ مصنوعی
36% تخفیف
محسن لولوییان بجستانی
محسن لولوییان بجستانی
کتاب راهنمای نجات از مرگ مصنوعی کتاب نفیس راهنمای نجات از مرگ مصنوعی pdf نسخـه کامـل کتاب نجات از مرگ مصنوعی در قالب فایل pdf می باشد که در۶۰۰ صفحه بصورت زیبا و منظم تهیه و تنظیم شده است. کتاب نجات از مرگ مصنوعی کتابی ارزشمند حاوی شش مقاله گرانبها درباره پزشکی سنتی می باشد. [...]
0 فروش
5.0
9.000 تومان